玄米菜食だけじゃないよ、マクロビって。いつのまにやら娘も三歳、ママ歴3年、マクロビアン歴5年?子育てしながら考える、ママの日記。

2011年9月アーカイブ

マクロビオティック<おうち>サロン

マクロビオティック<おうち>サロンは、遊びざかりの小さなお子さまや赤ちゃ
んを連れたお母さん、妊婦さんの方でもゆっくりとゆんたくしながら楽しめる、
ワークショップ・サロンです。

ワークショップの合間には、からだにやさしい玄米菜食のお弁当やおやつ、試
食ごはんを囲んでのんびりとゆんたく。マクロビオティックや自然療法の話題
をはじめ、食への興味をきっかけとした子育てトークは<おうち>サロンなら
では。どうぞ気軽にゆんたく&ランチをするつもりで、ご参加ください☆

◎ワークショップでつくったごはんを囲んでゆんたくコース
 10/6(木)「日々のごはん編~土鍋で炊く玄米ご飯」 
 11/1(火)「日々のごはん編~葛でつくるホワイトソース」
 各回 10時~13時

◎からだにやさしい玄米菜食のお弁当 & おやつを囲んでゆんたくコース
 11/8(火)「大人も楽しむ離乳食編~玄米クリーム」 
 12/1(木)「大人も楽しむ離乳食編~野菜の蒸し煮」
 各回 11時半~14時半
 ☆赤ちゃんとお母さんの食についてのマクロビオティック・ミニレクチャー
  あり


<参加費>
 2,500円
 ※お子さまのおにぎりプラス100円

<定員>
 親子5組
 定員に満たない場合、別の日程等をご案内する場合があります

<場所>
 沖縄市美里にあるおうち
 (詳しくは参加者にご連絡します)

<持ち物>
 子どものコップやお箸など(必要な方は)

<お問い合わせ>
 参加ご希望の方は、サロン開催2日前までに あきさみようこ(<おうち>サ
 ロン主宰)holistic-healing8@docomo.ne.jpまで、参加希望のサロン開催日
 とお名前、連絡先、お子さまの年齢を添えてお申し込みください。
 <おうち>サロンの詳しい場所など折り返しご連絡いたします。

●ワークショップ・コーディネーター
 アフソチサコ
 歴史あるマクロビオティック料理教室のリマ・クッキングスクール師範コー
 スで学ぶ。読谷・清流舎でのマクロビオティック・子育てサロン企画やマク
 ロビオティック・レシピ開発など手がける。ワークショップには三歳の娘を
 連れて参加。
 

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