マクロビオティック<おうち>サロン
マクロビオティック<おうち>サロンは、遊びざかりの小さなお子さまや赤ちゃ
んを連れたお母さん、妊婦さんの方でもゆっくりとゆんたくしながら楽しめる、
ワークショップ・サロンです。
ワークショップの合間には、からだにやさしい玄米菜食のお弁当やおやつ、試
食ごはんを囲んでのんびりとゆんたく。マクロビオティックや自然療法の話題
をはじめ、食への興味をきっかけとした子育てトークは<おうち>サロンなら
では。どうぞ気軽にゆんたく&ランチをするつもりで、ご参加ください☆
◎ワークショップでつくったごはんを囲んでゆんたくコース
10/6(木)「日々のごはん編~土鍋で炊く玄米ご飯」
11/1(火)「日々のごはん編~葛でつくるホワイトソース」
各回 10時~13時
◎からだにやさしい玄米菜食のお弁当 & おやつを囲んでゆんたくコース
11/8(火)「大人も楽しむ離乳食編~玄米クリーム」
12/1(木)「大人も楽しむ離乳食編~野菜の蒸し煮」
各回 11時半~14時半
☆赤ちゃんとお母さんの食についてのマクロビオティック・ミニレクチャー
あり
<参加費>
2,500円
※お子さまのおにぎりプラス100円
<定員>
親子5組
定員に満たない場合、別の日程等をご案内する場合があります
<場所>
沖縄市美里にあるおうち
(詳しくは参加者にご連絡します)
<持ち物>
子どものコップやお箸など(必要な方は)
<お問い合わせ>
参加ご希望の方は、サロン開催2日前までに あきさみようこ(<おうち>サ
ロン主宰)holistic-healing8@docomo.ne.jpまで、参加希望のサロン開催日
とお名前、連絡先、お子さまの年齢を添えてお申し込みください。
<おうち>サロンの詳しい場所など折り返しご連絡いたします。
●ワークショップ・コーディネーター
アフソチサコ
歴史あるマクロビオティック料理教室のリマ・クッキングスクール師範コー
スで学ぶ。読谷・清流舎でのマクロビオティック・子育てサロン企画やマク
ロビオティック・レシピ開発など手がける。ワークショップには三歳の娘を
連れて参加。